Le diabète, même s’il porte le même nom, se caractérise par 2 maladies distinctes  : le diabète de type 1 et le diabète de type 2. Si ces diabètes sont différents, ils ont pour point commun une prise en charge indispensable pour éviter tout risque de complications (cécités, amputations, infarctus…).

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C’est en tant que patient diabétique insulino-dépendant depuis plus de 30 ans que j’accompagne les personnes diabétiques dans le vécu de leur maladie grâce à la sophrologie (en accompagnement d’un suivi médical et pluridisciplinaire)* :

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Diabétique de type 1

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Il s’agit d’une maladie auto-immune qui se caractérise par une carence totale en insuline.

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Mon accompagnement auprès de la personne diabétique s’articule sur différents axes indispensables dans la bonne gestion de la maladie :

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- Accepter sa maladie,

- L’apprivoiser,

- Apprendre à la gérer et en faire une force,

- Changer ses habitudes,

- Canaliser ses peurs (de l’hypoglycémie, de l’hyperglycémie...),

- Vivre positivement son avenir.

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Parents du jeune diabétique

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Vivre le diabète de son enfant est très douloureux :

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- Sentiment d’injustice,

- Incompréhension,

- Peurs,

- Culpabilité.

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 Les parents que j’accompagne souffrent de la maladie de leur enfant, cherchent des réponses et du réconfort.

 Mon accompagnement leur permet de :

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- Gérer leurs peurs,

- Retrouver confiance dans leur quotidien,

- Accepter la maladie de leur enfant,

- Dédramatiser,

- Vivre l’avenir.

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Diabétique de type 2 et/ ou souffrant d'obésité

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J’accompagne depuis 3 ans les personnes atteintes de diabète de type 2 et/ou d’obésité

Le diabète de type 2 qui se déclare majoritairement après 40 ans est caractérisé par une insulinopénie et une insulinorésistance.

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L’obésité peut avoir une cause physique, psychologique ou génétique. L’aliment a une charge émotionnelle très forte et permet de combler un manque.

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Il s’agit d’un véritable traumatisme et bouleversement à dépasser.

L’émotionnel, la pensée et parfois la souffrance, sont souvent bien plus forts que la volonté de changer son comportement. La sophrologie vient en complément d’un suivi médical en prenant l’individu dans sa globalité.

 

Par ses techniques, elle donne la capacité à aller vers un mode de vie qui nous respecte :

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- Comprendre sa maladie,

- Changer ses habitudes de vie (alimentaires, reprendre goût à l'activité physique…),

- Se réconcilier avec son corps et l’image que l’on a de soi,

- Se préparer à suivre son traitement régulièrement et à effectuer son suivi médical,

- Se motiver,

- Se projeter dans un avenir positif.

 

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Ateliers thématiques à venir

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Anti-grignotage

Retrouver ses sensations alimentaires

Retrouver confiance en soi

Diabétique et positif

 

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